درمان و توانبخشی شکستگی آرنج با رویکرد فیزیوتراپی تخصصی
شکستگی آرنج یکی از آسیب های شایع اندام فوقانی است که معمولاً بر اثر ضربه مستقیم یا سقوط روی دست رخ می دهد و ممکن است هر یک از استخوان های آرنج را درگیر کند. فیزیوتراپی تخصصی نقش مهمی در روند درمان و توانبخشی این آسیب دارد. تمرکز درمان بر کاهش درد، بازیابی دامنه حرکتی، تقویت عضلات اطراف مفصل و بازگرداندن عملکرد طبیعی آرنج است تا بیمار بتواند فعالیت های روزمره خود را بدون محدودیت از سر بگیرد. جهت بررسی خدمات فیزیوتراپی در قزوین کلیک کنید.آشنایی با انواع شکستگی آرنج
شکستگی های آرنج بسته به محل آسیب می توانند باعث درد، کاهش حرکت یا حتی نیاز به جراحی شوند. در ادامه با رایج ترین انواع شکستگی آرنج آشنا می شوید.|
نوع شکستگی |
توضیحات |
|
شکستگی سر رادیوس |
این نوع شکستگی معمولاً در اثر زمین خوردن و وارد شدن فشار به ساعد رخ می دهد. آسیب به سر استخوان رادیوس می تواند باعث درد و محدودیت در چرخش ساعد، به ویژه هنگام چرخاندن کف دست شود. |
|
شکستگی اولکرانون |
شکستگی استخوان اولکرانون که در پشت آرنج قرار دارد، بیشتر به دلیل ضربه مستقیم ایجاد می شود. در این حالت بیمار معمولاً نمی تواند آرنج خود را به طور کامل باز کند و درد شدیدی حس می کند. |
|
شکستگی دیستال هومروس |
این شکستگی در بخش پایینی استخوان بازو (هومروس) رخ می دهد و بیشتر در کودکان یا افراد مسن دیده می شود. در برخی موارد ممکن است نیاز به جراحی و فیزیوتراپی جهت بهبود عملکرد آرنج وجود داشته باشد. |
شایع ترین علائم شکستگی آرنج چیست ؟
شکستگی آرنج می تواند به دلایل مختلفی مانند زمین خوردن یا ضربه مستقیم رخ دهد و علائم مشخصی دارد که با مشاهده آن ها باید فوراً به پزشک مراجعه کرد.- درد شدید: احساس درد ناگهانی و شدید در ناحیه آرنج یا اطراف آن.
- تورم: به دلیل واکنش بدن به آسیب، مایعات التهابی در ناحیه آسیب دیده تجمع می یابند.
- کاهش دامنه حرکتی: در صورت شکستگی، فرد معمولاً نمی تواند آرنج را به راحتی خم یا باز کند یا هنگام تلاش برای حرکت درد بیشتری حس می کند.
- تغییر شکل: در موارد شدید تر، شکستگی ممکن است باعث تغییر شکل ظاهری آرنج شود.
- کبودی: خونریزی داخلی ناشی از شکستگی ممکن است منجر به ایجاد کبودی در ناحیه آرنج یا اطراف آن شود.
روش های مؤثر برای درمان شکستگی آرنج
درمان شکستگی آرنج نیازمند انتخاب روش مناسب با توجه به نوع و شدت آسیب است. در ادامه به مؤثر ترین روش های درمان این عارضه و نقش مهم فیزیوتراپی در روند بهبودی اشاره می کنیم. درمان غیرجراحی: در صورتی که شکستگی ساده و بدون جابه جایی باشد، از این روش استفاده می شود. در این حالت، آرنج با استفاده از گچ یا اسپلینت در وضعیت ثابتی قرار می گیرد تا استخوان ها فرصت جوش خوردن پیدا کنند. درمان جراحی: در مواردی که شکستگی شدید یا همراه با جابه جایی استخوان ها باشد نیاز به جراحی ارتوپدی وجود دارد. در این روش، پزشک با کمک ابزارهایی مانند پین، پیچ یا صفحات فلزی استخوان ها را در جای صحیح خود قرار می دهد. فیزیوتراپی و توانبخشی پس از درمان: فیزیوتراپی یکی از ارکان اصلی بازگشت عملکرد طبیعی آرنج پس از درمان است. تمرین‌های تقویتی و کششی به بهبود دامنه حرکتی، افزایش قدرت عضلات و پیشگیری از خشکی مفصل کمک می‌کنند.
فناوری های نوین در ترمیم بافت و کاهش التهاب شکستگی آرنج
امروزه روش های پیشرفته فیزیوتراپی نقش موثری در تسریع ترمیم بافت و کاهش التهاب ناشی از شکستگی آرنج ایفا می کنند. در ادامه، با مهم ترین فناوری های درمانی نوین آشنا می شوید.لیزر درمانی
لیزردرمانی یکی از مؤثرترین فناوری ها در توانبخشی شکستگی ها به شمار می آید. استفاده از نور لیزر با قدرت نفوذ بالا، سبب تحریک فرآیند های سلولی و بهبود گردش خون در ناحیه آسیب دیده می شود. این روند باعث تسریع در ترمیم استخوان و کاهش چشمگیر درد و تورم در ناحیه آرنج می گردد.مگنت درمانی یا مگنت تراپی
مگنت تراپی با استفاده از میدان های مغناطیسی پالسی به بهبود عملکرد سلولی در بافت های عمقی کمک می کند. این روش به ویژه برای افرادی با درد های مزمن یا التهاب های طولانی مفید بوده و باعث بهبود جریان خون و اکسیژن رسانی به ناحیه آسیب دیده می شود. جهت بررسی بهترین فیزیوتراپی در قزوین کلیک کنید.تکار‌تراپی
تکار‌تراپی با تولید امواج رادیویی و گرمای عمقی موجب افزایش جریان خون و تحریک بازسازی سلول ها می شود. این روش برای بیمارانی که با گرفتگی عضلانی یا محدودیت حرکتی مفصل آرنج مواجه هستند، بسیار مفید است.ایرکامپرشن
ایرکامپرشن با فشار متناوب هوا، سیستم لنفاوی را تحریک کرده و به دفع مایعات اضافی از بافت ها کمک می کند. این فناوری به ویژه در مراحل اولیه فیزیوتراپی شکستگی آرنج، نقش مهمی در کاهش ورم و احساس سنگینی ایفا می کند.
